無数のありがたき幸せ

今持ってるものを全て無くして、また手に入れたと考えてごらんなさい。どんなに幸せに思うか。

という名言を読んだことがある。

ヘレンケラーだったかな。

確かになー。不満は数えられる程度しか無いけど、今、周りにあって、なくなっちゃ困るものは、無数にある。ありがたいもの無数に囲まれて、わずかな不満に注目しちゃってる。認知の歪みですね。

ありがたいものを一つ一つ認知していこう。