足るを知る

ティクナットハン師のブッダ、を年末から読んでいます。以前読んで、これは絶対繰り返し読みたいと思った本。

ティクナットハン師の文章は優しくてきれい。

読んでるだけで心洗われそうです。

それで感化されて今年の抱負は、足るを知るにしました。

今は飽食の時代で物も溢れている。

今は休みだし、なんとなくもの寂しくなると何か食べたくなる。見たくなる。したくなる。

ただ、生きていれば良いのに。ただ生きる、が出来なくて、ウロウロと刺激を求めている。

ただ生きる。息をする。座る。立つ。歩く。を楽しめますように。